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“没有水分的增长”，这不仅仅是一个经济领域的术语，更是一种深刻的发展哲学和价值追求，它摒弃了虚浮的数字游戏和短视的政绩工程，致力于追求一种健康、可持续、有质量的发展，在当前复杂多变的经济环境下，倡导“实实在在，没有水分的增长”,显得尤为重要和迫切。

“水分”的增长，往往表现为脱离实际的高指标、盲目扩张的投资、泡沫化的GDP数字，以及以牺牲环境、透支未来为代价的短期行为，这种增长看似光鲜亮丽，实则如同沙滩上的城堡，一推即倒，它可能带来一时的繁荣假象，却无法转化为民众实实在在的获得感、幸福感和安全感，反而会加剧经济结构失衡，积累系统性风险，一些地方过度依赖房地产拉动经济，导致房价虚高、库存积压，一旦市场降温，便留下满目疮痍的“烂尾楼”和沉重的债务负担，这便是“水分”增长带来的恶果。

追求实实在在的增长，核心在于“实”字。发展的根基要实，这个“实”，是符合经济规律、市场需求和资源禀赋的实，它要求我们深入调研，科学论证，因地制宜地制定发展战略，而不是盲目跟风、照搬照抄，要聚焦实体经济，通过科技创新、管理提升、品牌打造等方式，增强产业的核心竞争力，让经济增长有坚实的产业支撑。增长的效益要实，这个“实”，是能够惠及广大人民群众的实，增长不能仅仅停留在冰冷的数字上，更要体现在就业的增加、居民收入的提高、社会保障的完善、公共服务的均等化等方面，要让老百姓在经济增长中有实实在在的“获得感”，感受到生活品质的不断提升。增长的质量要实，这个“实”，是可持续、绿色低碳的实，要摒弃“先污染后治理”的老路，坚持生态优先、绿色发展，推动产业结构优化升级，发展循环经济，实现经济发展与环境保护的和谐共生，这种增长，才是有后劲、能持久的高质量增长。增长的统计要实，这个“实”，是数据真实、准确的实，要坚决杜绝数字造假、虚报浮夸等行为，确保统计数据能够真实反映经济发展的实际情况,为科学决策提供可靠依据。

追求实实在在的增长，需要多方协同发力，对于政府而言，要转变政绩考核观念，从单纯追求GDP增速转向更加注重发展的质量和效益，建立健全以创新、协调、绿色、开放、共享的新发展理念为导向的考核体系，为“实”增长创造良好的制度环境，对于企业而言，要坚守实业报国的初心，专注于主业，深耕细作，通过技术创新和管理创新提升产品和服务质量，而不是在资本市场上玩“空手道”，对于社会各界而言，要树立正确的发展观，理性看待增长数据，共同监督和抵制“水分”增长，营造崇尚实干、追求实效的良好氛围。

“道阻且长，行则将至；行而不辍，未来可期。”追求实实在在、没有水分的增长，是一场持久战，也是一场攻坚战，它考验着我们的智慧、决心和担当，让我们以“实”字为帆，以“干”字为桨，破除虚浮，祛除“水分”，推动中国经济在高质量发展的航道上行稳致远，驶向更加光明美好的未来，这样的增长，才是真正有分量、有尊严、能赢得未来的增长。